Category: Dinh dưỡng
Phái đẹp cần dinh dưỡng gì trong ngày xuân?
[123Suckhoe] – Những loại dinh dưỡng dưới đây rất cần cho phụ nữ khi mùa xuân đến, vừa chống lại bệnh tật do thời tiết vừa là phương thuốc tự nhiên ngăn lão hoá và duy trì vẻ thanh xuân. Canxi Cơ thể luôn cần canxi để giữ cho xương khỏe mạnh và ngăn ngừa [...]
Nam giới và nhu cầu dinh dưỡng
Hải sản [123Suckhoe] – Bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch… hiện nay rất phổ biến ở nam giới. Hiệp hội Các chuyên gia dinh dưỡng Anh khuyên rằng, một chế độ ăn uống thích hợp sẽ tăng cường yếu tố sức khỏe cho nam giới. Cà chua. Giúp bảo vệ tuyến tiền liệt. [...]
Thành phần dinh dưởng của một số thực phẩm
[123Suckhoe] – Thành phần dinh dưỡng phía dưới được tính trong 100g sản phẩm tươi (ngoại trừ các trường hợp ghi rõ). Các loại thịt không bao gồm xương. Trứng Thịt lợn Thịt ba chỉ hai nơi không thống nhất. Thịt ba rọi theo công thức Tây có lượng mỡ giống như hình trên. Nên [...]
Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư gan
[123Suckhoe] – Nếu được chẩn đoán mắc bệnh ung thư gan, bệnh nhân phải đối mặt với rất nhiều khó khăn trong quá trình điều trị. Những thức ăn và đồ uống nên dùng khi đang điều trị ung thư gan – Sữa và sữa chua: Một kết quả nghiên cứu do bác sĩ Renato [...]
Mối liên quan giữa dinh dưỡng và bệnh về mắt
[123Suckhoe] – Bệnh về mắt là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra những tổn thương lâu dài cho cơ thể. Thông thường, những căn bệnh về mắt xuất hiện khi cơ thể ngày càng già đi. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể mang lại những tác động tích [...]
Dinh dưỡng kém gây trầm cảm
[123Suckhoe] – Khi cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, não bộ sẽ rất khó để thực hiện chức năng của chúng vì thiếu các chất hóa học thiết yếu thông qua một chế độ ăn uống cân bằng. Sự suy giảm về sức khỏe có thể làm tăng tỷ lệ mắc [...]
Ăn trứng sao cho bổ và có dinh dưỡng nhất?
[123Suckhoe] – Theo thông tin đăng tải trên Chinadaily, chuyên gia chỉ ra rằng phụ nữ ăn quá nhiều trứng gà nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch cao hơn những đối tượng khác. Nên ăn lượng trứng thế nào cho thích hợp Trong điều kiện bình thường, những người trưởng thành [...]
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh phổi
[123Suckhoe] – Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (BPTNMT) còn gọi là COPD bệnh thường gặp và đang gia tăng trên toàn thế giới. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, có 600 triệu người trên thế giới mắc bệnh này và con số này sẽ tăng lên gấp 3-4 lần trong [...]
Ăn thế nào để hấp thụ tốt dinh dưỡng?
[123Suckhoe] – Sau khi vào cơ thể, dưới tác động của các men (ezyme) trong hệ thống tiêu hoá như dạ dày, tuỵ… thức ăn sẽ chuyển hoá thành các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể. Tuy nhiên, làm thế nào để hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng từ lượng thực phẩm tiêu thụ [...]
Ngày xuân với dinh dưỡng thông minh
[123Suckhoe] – Để có những ngày Xuân vui vẻ, chúng ta nên chuẩn bị thật tốt cho sức khỏe với chế độ dinh dưỡng hợp lý và thông minh. Tết sắp đến với những chuyến du xuân và những bữa tiệc linh đình đang chờ đón. Song, chính những bữa ăn “xả láng” trong dịp [...]
